Лимфодренажный массаж

Мало кто знает, как важна эта процедура. Она не просто важна, она жизненно необходима. Любая антицеллюлитная программа должна включать лимфодренажные процедуры. Без этого невозможно ни победить целлюлит, ни уменьшить локальные жировые отложения.

Лимфодренаж - это устранение избыточной жидкости из жировой ткани. Увеличение объема жидкости- процесс универсальный, неспецифический. Его можно наблюдать при многих заболеваниях и состояниях, таких как увеличение общей массы тела, локальные жировые отложения, целлюлит рубцы. Нарушения микроциркуляции и внутренний отек- неотъемлемая часть воспалительных процессов, дистрофии тканей и естественного процесса старения.

Лимфодренаж показан не только при болезненных состояниях, но является профилактическим методом, направленным на поддержание нормального метаболизма у здоровых людей.

При целлюлите сосуды, в том числе и лимфатические, пережаты рубцовыми перегородками, это вызывает и провоцирует отечность, с которой необходимо бороться. Отечность всегда сопровождает целлюлит, так как нарушен нормальный крово- и лимфоток. Именно с отечностью связана и болезненность тканей при целлюлите. Именно с отечностью связана и болезненность тканей при целлюлите. И самая первая, неотложная помощь организму- восстановление «природного насоса.»
Для жизнедеятельности организма очень важна слаженная работа кровеносной и лимфатической систем. Недостаточность кровоснабжения тканей и плохой отток внутритканевой жидкости через вены и лимфатические сосуды приводит к нарушению трофики (питания) тканей, ведет к образованию целлюлита.

Лимфа, обмывая ткани, собирает и удаляет вредные вещества. Лимфатические сосуды служат только для оттока лимфы, то есть выполняют функции дренажной системы, удаляющей избыток тканевой жидкости.
В здоровом организме существует равновесие между скоростью лимфообразования и скоростью оттока лимфы.

Факторы, влияющие на передвижение лимфы:

1. Сокращение скелетных мышц, окружающих лимфатические сосуды.
2. Отрицательное давление в грудной полости и увеличение объема грудной клетки при вдохе, которое вызывает расширение грудного лимфатического протока. Это приводит к присасыванию лимфы из лимфатических сосудов.
3. Наличие в лимфатических сосудах клапанов, препятствующих обратному току лимфы.
4. Гладкие мышцы в стенках крупных лимфатических сосудов.
5. На скорость образования (фильтрации) лимфы влияет также тканевое давление- упругость окружающих тканей.

Поэтому для ускорения образования лимфы применяют обертывания и специальный дренажный массаж, увеличивающие давление в тканях.

Способы проведения лимфодренажа.

Мероприятия, призванные активизировать работу лимфатической системы, называются лимфодренаж. Способы проведения лимфодренажа различны. По основному действующему фактору их можно разделить следующим образом. Медикаментозные: Местные сосудистые препараты, улучшающие тонус вен, расширяющие капилляры; Грязевые, водорослевые и другие варианты обертываний. Аппаратные: Импульсные токи: последовательная стимуляция мышц, микротоковая стимуляция лимфоузлов; Вакуумная терапия; Прессотерапия. Ручные: Лимфодренажный массаж.

Любая антицеллюлитная программа начинается с лимфодренажа. Лимфодренаж обеспечивает более равномерное распределение жидкости или частичное удаление ее из организма. Уходит отечность, а вместе с ней и масса продуктов жизнедеятельности, отравляющих ткани.

Преобразуются контуры тела, из проблемных зон уходит избыток жидкости и токсических веществ, а следовательно, в них восстанавливается нормальная жизнедеятельность. Ткани, очищенные от продуктов распада, становятся более чувствительными к другим лечебным процедурам.

Лимфа двигается под давлением сокращения окружающих мышц. Именно этот механизм задействован в лимфодренаже с помощью импульсных токов.

 

Самосюк И.З.,Чухраев Н.В., Терещенко А.П., Гунько М.А. Из книги «Вакуумный массаж»

<<Назад